鲜奶是指在生产后未经过任何处理，保持原始状态的奶制品，而常温奶则是经过特殊处理，可以在常温下储存的奶制品。相比于常温奶，鲜奶有以下几个好处：
1.保留原有的营养成分
由于鲜奶未经加工，保留了原有的营养成分，例如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，这些成分对于人体健康非常重要。
2.新鲜口感
鲜奶口感更加鲜美，因为它没有经过高温处理和添加防腐剂等添加剂，所以可以保持奶的原有口感和新鲜度。
3.有助于消化吸收
鲜奶中含有大量的乳糖酶，这种酶可以帮助人体分解乳糖，有助于消化吸收，尤其适合婴幼儿和老年人。
4.有利于骨骼健康
鲜奶中含有大量的钙和维生素D，这对于骨骼健康非常重要。钙和维生素D可以促进骨骼发育和增强骨骼密度，预防骨质疏松症等疾病的发生。
5.无添加剂
鲜奶没有添加任何防腐剂、色素等人工添加剂，相对于常温奶更加天然健康。
综上所述，相比于常温奶，鲜奶保留了原有的营养成分，口感更加新鲜，对于消化吸收、骨骼健康等方面都有很大的好处，并且没有添加剂等人工成分，更加天然健康。因此，鲜奶是更加优质的奶制品。
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